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12种偏方治疗感冒


感冒俗称“伤风”,由病毒或细菌感染引起,是最常见的疾病之一。感冒可分为普通感冒和流行性感冒两种,普通感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。若感冒病情较重,并在一个时期内广泛流行,称为流行性感冒,是由流感病毒引起的呼吸道传染病,中医称为“时代感冒”。

感冒的症状为发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏、咽部干痒作痛等,伴有四肢倦怠、肌肉酸痛、胸部憋闷、咽痛或有异物感。

感冒患者注意事项:

(1)感冒时独居一室,务必使环境安静,空气清新,如此不致将病菌传染给别人,并应充分休息,增强抵抗力。

(2)饮食应以清淡为宜,不吃油腻食物,可吃生大蒜。这是因为清淡的饮食较容易消化,而大蒜有杀菌功能。

(3)保持身心愉快,有助于病情缓解。



01
菜根红糖饮

【配方】干白菜根1块,姜3片,红糖50克。

【用法】将白菜根、姜洗净,切片,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮15~20分钟,去渣留汁即成。每日饮1~2次,连饮一周。

【功效】本方能解表散寒,主治发热恶寒较为明显的感冒。

【来源】民间验方。

02
银花山楂饮

【配方】金银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

【用法】将金银花、山楂放入锅内,加清水适量,用武火烧沸3分钟后,将药汁滗入盆内,再加清水煎熬3分钟,滗出药汁。将两次药汁一起放入锅内,烧沸后,加蜂蜜,搅匀即成。可代茶饮。

【功效】辛凉解表。主治外感风热型感冒。

【来源】民间验方。

03
绿豆茶饮

【配方】绿茶5克(布包),绿豆20克。

【用法】上2味加水300毫升,文火煮至150毫升,去茶叶包,一次或几次服。

【功效】主治风热感冒。

【来源】民间验方。


04
姜蒜红糖方

【配方】生姜20克,大蒜5瓣,红糖适量。

【用法】上料用水煎服,每日2次。

【功效】主治流行性感冒初起,头痛,怕冷发热,无汗,伴有恶心。

【来源】民间验方。

05
生姜红糖水

【配方】老生姜10克,红糖15克。

【用法】先将生姜洗净,切丝,放入大茶杯内,冲入开水,盖上盖,泡5分钟,然后放入红糖,趁热服下。服后盖被卧床,出微汗即可。每日1次,连服2~3日。

【来源】民间验方。

06
菊花枸杞酒

【配方】菊花、枸杞子各6克,黄酒200毫升。

【用法】菊花、枸杞子用黄酒浸泡10~20天,去渣,加蜂蜜少许,每天早晚各饮1小杯。

【功效】主治风寒感冒头痛。

【来源】民间验方。




07
葱白胡椒拌面

【配方】面条、白胡椒末、葱白各适量。

【用法】煮热汤面条1碗,加入葱白及胡椒粉拌匀,趁热吃下,盖被而卧,注意避风,汗出即愈。

【功效】主治感冒。

【来源】民间验方。

08
薄荷粥

【配方】薄荷鲜品30克(干品10克),大米30克。

【用法】薄荷加水稍煎取汁,去渣后约留汁150毫升。大米加水300毫升,煮成稀粥。加入薄荷汁75毫升,再稍煮热。加入冰糖少许,调化即可食用。每日早晚食用2次,温热食佳。

【功效】疏风解热,清利咽喉。主治风热感冒。

【来源】民间验方。

【注意】薄荷粥性凉,脾胃虚寒者少食;因含挥发油,故不宜久煮;可发汗,故表虚多汗者慎用;煮本粥不宜选糯米,以免滋腻。

09
葱姜糯米粥

【配方】糯米100克,葱白、生姜各15克,醋30毫升。

【用法】糯米煮粥后加入葱白、生姜煮5分钟。再加入醋,热服,盖被发汗。

【功效】主治风寒感冒。

【来源】民间验方。


10
葱白粥

【配方】大米50克,葱白3寸段。

【用法】煮米做粥如常法,粥熟放葱煮2沸即可。不拘时食之,食后覆被得微汗。

【功效】本方有解表散寒通脉的作用,主治风寒感冒。

【来源】《饮食辩录》。

11
冰糖蛋汤

【配方】鸡蛋1个,冰糖适量。

【用法】冰糖放入杯底,鸡蛋打破加入杯中,然后注入开水,盖好盖子,半分钟后,以汤匙搅拌,趁热喝下。

【功效】增强体力,预防感冒,治疗咳嗽。

【来源】民间验方。

12
姜酒煮草鱼

【配方】草鱼肉片150克,米酒100毫升,生姜片25克。

【用法】以水半碗,煮开后加入上3味。以盐少许调味,趁热吃,盖被取汗,每日2次。

【功效】主治感冒怕冷。

【来源】民间验方。


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